想要去看孕产妇，首先可以考虑带一点新鲜水果，水果本身含有多种丰富的营养物质，例如膳食纤维、维生素及各种微量元素等。

吃水果可以为孕产妇提供丰富的维生素及各种微量元素和膳食纤维的摄入，可以促进胃肠蠕动预防便秘等。特别是对于处在怀孕中后期或者已经临产的孕产妇，更要补充多元化营养。

还有孕产妇需要适当增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白的摄入，适当增加钙和铁的摄入，所以还可以考虑牛奶或者奶粉以及蛋类等营养品。另外如果是产妇，因为产后出血导致孕产妇体虚贫血，可以考虑补气血的阿胶糕类产品等。