便秘的患者可以通过饮食的方法来缓解便秘。患者可以在每天晨起之后饮用一杯100毫升左右的淡盐水,可以起到润肠通便的作用。如果患者存在其他疾病,不能摄入过多盐分,可以把食用盐改成蜂蜜加入水中饮用,同样能起到润肠通便的作用。
患者平时还应多吃一些含有粗纤维的食物,比如香蕉等,粗纤维可以帮助肠胃蠕动,改善便秘的问题。
除了饮食调理之外,患者还应积极到医院进行相关检查,查明引起便秘的主要原因之后对症治疗。如果因为肠胃功能紊乱而导致的便秘,应该在医生的指导下,服用调理肠胃的药物来进行治疗。
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