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火龙果和牛奶是否可以一起吃,要因人而异的。
火龙果和牛奶营养价值都是非常高的,含有微量元素、矿物质,以及维生素等都比较多。如果平时脾胃比较好的,可以适量吃一些,但是不可以吃太多。因为火龙果和牛奶一起吃,两种食物中的蛋白质会相互作用,会产生沉淀,容易引起消化不良,严重时还有可能会出现腹泻,所以尽量要少吃。
如果平时脾胃比较虚弱的,尽量不要一起吃,可以单独食用某一种。
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