经常手发麻、不自觉颤抖，是可以选择针灸治疗的。

针灸治疗是中国的传统中医治疗，通过针灸治疗可以疏通经络、改善循环，减轻手颤抖的动作。选择内关、曲池、合谷等穴位进行治疗。

在临床上能引起手麻、手颤抖的疾病有很多种，例如特发性震颤、帕金森病、精神因素、疲劳等。如果出现手颤动的症状，建议应及时到医院的神经科就诊，在医生的指导下完善相关的辅助检查，根据病因进行治疗。明确病因后通过辨证论治方式，给予针灸治疗，改善症状。