手发麻、不自觉颤抖，处理方法是根据颈椎病、甲状腺功能亢进症、糖尿病周围神经病变、脑血管病等不同的原因来分别采取推拿、理疗、药物治疗等方法。

如果是颈椎病导致的，可以针对颈肩部进行按摩、推拿、针灸、理疗，还要注意低枕平卧，平时工作避免长时间看电脑、伏案工作。甲状腺功能亢进症导致的，需要正规地服用丙硫氧嘧啶等药物。长期糖尿病导致的手部周围神经损伤，可以一方面服用降糖药严格控制血糖，另外再服用甲钴胺片、维生素B1等营养神经的药物。

如果是脑供血不足损伤到大脑的感觉中枢、锥体外系，导致了手麻、手抖，可以服用尼麦角林、氟桂利嗪等改善脑供血的药物。建议到医院就诊后，针对病因服用相应的药物。