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豆浆血脂高的人能喝吗

发布时间: 2021-07-17播放次数:104
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高脂血症是可以喝豆浆的,只要患者没有高尿酸血症、痛风,可以每天喝豆浆。豆浆中含有大量的植物蛋白以及少量的酯类物质,同时还含有丰富的微量元素,对于患者是有利的。

高脂血症在平时的饮食中,要少吃高油、高脂、高盐的食物,对每天进食的热量也需要总体的控制,膳食合理,少吃动物内脏、点心、蛋糕、冰淇淋、奶酪,多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮、小麦、荞麦、燕麦以及新鲜的蔬菜水果,并适当地进行运动。

经过饮食和运动,血脂仍在高水平,应该加用降脂药物,使血脂在正常范围内以减少动脉粥样硬化形成,减少心脑血管疾病。而豆浆中由于含有的脂类物质很少,主要是一些植物蛋白质和水分,所以,对高脂血症的患者是可以食用的。

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