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小孩吃钙片可能会引起便秘,但还是要通过孩子自身的吸收功能和体质等决定。
因为本身通过口服钙片的方式补钙,人体有效吸收率比较低。大量的钙残留在消化道当中,和食物结合形成不溶性的物质,使大便变得干燥,最后诱发便秘问题出现。
当孩子补钙之后出现便秘问题,可以先暂停钙片的服用,多吃易消化、通便的食物,比如芹菜、菠菜等纤维食物,或者适当喝蜂蜜水等。必要时还需要调整服用钙的时间及补钙产品,配合服用具有通便效果的药物进行治疗等。
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