减肥可以喝咖啡吗

喝咖啡可以减肥，但要注意喝纯咖啡。咖啡里面含有大量的咖啡因，对于加速脂肪的分解、提高人体的基础代谢率，作用比较好，从而可以在一定程度上起到减肥的作用。但在喝咖啡时一定要多注意喝纯咖啡，在咖啡里面不能添加糖分及添加剂。

另外，在喝咖啡时还要注意不能空腹喝，以免增加患有胃肠道疾病的几率。减肥期间可以适当喝咖啡，但需要多注意控制其他热量的摄入，同时还需要多配合运动，才可以起到更好的减肥作用。

喝咖啡减肥只能起到辅助性的作用，还需要通过合理的饮食控制。