夏天感冒之后不建议游泳，因为感冒期间患者可能会出现乏力的症状，而游泳会消耗大量的体力，可能会加重乏力的症状。

夏天感冒之后患者需要先明确感冒的类型，可以根据自身的症状来进行判断，如果是风寒感冒，患者会有流清水样鼻涕、咳嗽等症状，如果是风热感冒，患者会出现咽喉疼痛、面色潮红、流黄色浓稠样鼻涕等症状。

明确了感冒的类型之后，需要对症进行治疗，风寒感冒的情况下需要避免受凉，控制空调的温度一般保持在26度为好，同时服用感冒药物进行治疗，风热感冒的情况下，患者需要服用清热解毒的药物来进行治疗。