孕期失眠总是睡不着觉怎么办

孕妇失眠总是睡不着觉，应该及时调整好孕妇的心态，以及给孕妇进行心理疏导，在必要的情况下配合中成药的调理等。

因为在怀孕期间患者的心理、生理，都会受到明显的影响，所以患者会出现情绪的波动，失眠等异常的改变，所以要调整好孕妇的心态。在必要的情况下还要给患者进行心理疏导，通过心理疏导，让患者的激动情绪得到平复。

当心情放松的时候，患者的睡眠也会得到有效的提升的。在必要的情况下，也可以服用中成药来促进睡眠，但是服用药物要严格掌握药物的禁忌证，特别是注意药物对于胎儿，以及孕妇的影响。