一到阴天就出现腰酸背疼的症状，可能由于患者有腰椎间盘突出症，或者腰椎管狭窄等腰部的器质性病变。由于阴天导致腰部的肌肉痉挛，出现严重的椎体不稳定，刺激压迫神经根导致腰酸背痛的临床症状加重。

还有可能由于劳累过度，或者经常参加剧烈活动，导致腰背肌出现慢性劳损。天阴下雨的时候，由于局部的毛细血管收缩，供血出现不足，就会导致腰背部的肌肉筋膜出现挛缩，进而导致紧张，无菌性的炎症产生，刺激腰背肌的滑膜出现酸痛的临床症状。

建议及时给予腰部理疗、热敷或者涂抹酮洛芬凝胶进行改善，注意腰部保暖，避免由于受凉导致症状复发。