经常失眠睡不着觉是什么原因

经常失眠睡不着觉，要考虑以下几种原因：

1.如果平时作息不稳定总是熬夜，就会导致白天睡得时间久，晚上睡得少，所以会出现失眠的问题。

2.长期工作压力大会导致精神紧张，甚至是神经衰弱，神经衰弱的患者会出现失眠、多梦、头晕、无力等不适症状。

3.如果除了失眠，还伴随腰膝酸软、四肢无力等不适症状，要考虑是肾虚造成的。

4.当患有心脑血管疾病时，也有可能会引起失眠的问题，需要结合身体其他症状进行判断。