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晚睡前热水泡脚可以缓解偏头痛吗

发布时间: 2020-05-09播放次数:25
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晚睡前用热水泡脚是可以缓解偏头痛的。偏头痛属于功能性头痛,主要表现为一侧或者双侧颞部反复发作的搏动样头痛,多在精神压力大、过度劳累、精神紧张等情况下所诱发。

除了积极应用药物进行治疗以外,在日常生活中还需要养成良好的作息规律,避免熬夜、避免抽烟、酗酒等不良生活习惯。

而晚睡前进行热水泡脚不仅可以促进身体血液循环,还有利于放松身心,缓解精神紧张,起到消除疲劳的作用,同时也有利于缓解偏头痛的症状。

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