初中生肾虚首先要明确病因，根据不同的病因做相应的治疗。

如果初中生肾虚是由于熬夜所引起，这时首先要生活规律，不要熬夜，早睡早起，保证充足的睡眠。如果初中生肾虚是由于缺乏体育锻炼所引起，这时应该加强体育锻炼，多做户外运动，如游泳、跑步、骑单车等，以增强体质，达到健腰补肾的作用。

初中生肾虚在做以上对因治疗的同时，还可以应用中药进行治疗。初中生肾虚表现为肾阴虚，这时可以应用补肾阴的中药进行治疗，如可以应用六味地黄丸等进行加减治疗。初中生肾虚表现为肾阳虚，这时可以应用补肾阳的中药来进行治疗，如归附地黄丸、右归丸等进行加减治疗。