吃什么食物可以预防空调病

在临床当中可以食用以下的食物来预防空调病的发生：

第一，优质蛋白，食用优质蛋白可增加机体的免疫能力和抵抗能力，有预防空调病的作用，常见的食物包括鸡蛋、牛奶、豆制品等。

第二，富含维生素的食物，新鲜的蔬菜和水果，富含丰富的维生素C，例如苹果、橘子、猕猴桃等。

第三，凉茶，多喝凉茶有助于预防空调病，常用的凉茶包括：菊花茶、金银花茶等。

第四，绿豆，绿豆有清热解毒的作用，适合夏天使用。

第五，姜汤，喝姜汤对预防空调病有很好的作用，也有治疗的作用。