5个月宝宝总是消化不良，主要是要改善喂养方式。宝宝出现消化不良一般都是因为喂养方式不正确导致，要注意给宝宝少量多次地喂养，避免一次性让宝宝吃得过多。

因为宝宝目前还比较小，胃肠道消化功能比较弱，容易出现消化不良的情况。要适当地给宝宝服用一些益生菌，例如嗜酸乳杆菌、双歧杆菌等，能够促进宝宝消化，调理肠道菌群，缓解消化不良症状。

如果宝宝目前存在腹泻的情况，当腹泻严重时可以适当地口服止泻、收敛药物，例如蒙脱石散；同时，要注意给宝宝补充水分。