摔断肋骨吃什么有助于康复

摔断肋骨吃什么有助于病情的康复，需要从三方面考虑：

首先，从饮食结构方面。可以多吃含钙质比较丰富的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、虾皮等，有利于肋骨骨折的愈合，同时补充人体所需要的白蛋白，含蛋白比较高的食物，进行症状改善。

其次，从药物方面。可以吃一些骨肽片，促进骨折愈合，或者三七片、丹参片，具有活血止痛的治疗效果。

最后，从疼痛方面。可以口服洛芬待因缓释片，能够缓解由于肋骨骨折带来的疼痛症状，有助于病情康复。