喝下面这些东西就能起到缓解胃痛的作用：

1.各种热粥，在出现胃疼问题的时候，可以适当的喝山药粥、南瓜粥等，这些食材都具有滋养脾胃的作用。同时粗粮在经过长时间的熬煮之后就会出油，这些粥油就能够很好的对胃部粘膜进行修复，从而帮助缓解胃痛症状。

2.牛奶，很多时候胃痛都是因为胃酸分泌过多导致的，而牛奶就具有中和胃酸的作用。同时还能够对胃部形成一层保护膜，起到一定缓解胃痛的作用。另外牛奶当中还有很多的蛋白质，能够帮助身体提高免疫力。