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经常胃痛的调理方法有:
1.经常性出现胃痛症状,需要先去医院进行胃镜、食管钡餐造影等相关项目检查,明确病因后针对性进行调理。
2.胃病病程比较长,患者可能会出现压力和精神负担,需要平时多注意,保持良好的心态。
3.多注意饮食结构调整,多吃一些含有蛋白质、碳水化合物、维生素比较丰富的食物。不能暴饮暴食及酗酒,不要吃油炸、腌制食品等。
4.需要养成良好的规律作息习惯,加强体育锻炼。
5.胃病急性发作期时,一定要注意多卧床休息。
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