经常胃痛怎么养胃

经常胃痛首先要应用基础药物进行治疗，然后再注意饮食的调理。经常胃痛多见于浅表性胃炎、消化性溃疡，因为这类患者的消化能力下降，胃黏膜的保护屏障受到破坏，食物进入胃内后会对胃壁造成刺激，从而引起出现痉挛性的疼痛。

需要在医嘱下应用基础药物治疗，例如奥美拉唑、泮托拉唑、硫糖铝、莫沙必利等。这些药物可以隔断胃酸的释放，促进胃黏膜的修复、愈合，增强胃动力，帮助消化，改善胃痛。

还要注意饮食的调理，要吃容易消化、养胃的粥类，比如小米粥、大米粥、山药粥等这些食物，可以促进胃黏膜的修复，还要少量多次进食，避免饥饿和进食过饱。