在月经期的时候吃巧克力肚子疼痛，建议：

第一，要给予卧床休息。

第二，下腹部的热敷改善血液循环，促进新陈代谢，使月经血流出更顺畅，减轻肚子痛的症状。

第三，建议观察经过休息、热敷以后，腹痛的症状是否会缓解。如果没有缓解还出现加重，建议尽快去医院检查，因为有可能是巧克力过敏导致。

第四，建议必要的时候要了解是否消化道的症状引起，比如有没有腹泻或者有没有出现稀便、大便次数增多的现象，必要的时候去消化内科做大便常规化验检查，以便排除其他疾病的可能性，根据检查结果再给予治疗。