桑葚吃多了会上火吗

桑葚吃多了是会引起上火的。

桑葚是温性的水果，含有一些刺激性的成分，吃多了对身体造成一定的损害。过多食用会引起口舌生疮，严重时会出现流鼻血的情况。桑葚具有补肝益肾、润肠通便、止咳解毒、生津润燥的功效。

如果桑葚食用过多导致了上火，应该立即停止食用，可以喝一些下火的绿豆汤或者搭配其他饮食进行缓解上火症状。像脾胃虚弱、拉肚子、糖尿病、对桑葚过敏患者以及孕妇等患者，更要适量食用桑葚，以免对身体不利。