肌肉拉伤疼痛怎么办

肌肉拉伤疼痛多采取保守治疗。口服非甾体类消炎止痛药物，减少活动，最好卧床休息。早期冷敷，最好冰敷，可以收缩血管减少出血及肿胀。

三天后进行热敷、理疗或红外线照射，促进血液循环、促进水肿吸收。独活寄生汤熏洗可以活血化瘀，减轻疼痛。

早期肿胀明显、皮肤下有空虚感，疼痛明显的需要彩超检查，排除肌肉的部分撕裂。轻度的需要石膏或支具外固定四周，重度的需要手术进行修复。