神经紧张是会造成心慌的，由于心慌的发生是因为心脏活动过度所造成，常常跟心率的快慢、心律是否整齐以及心脏收缩力和心输出量等都有关系。

由于神经紧张会导致交感神经兴奋性升高，使心率加快、心输出量增加、心肌收缩力增强，有时候由于神经紧张还容易引起心律失常，导致心跳的节律出现异常，这些都有可能促进心慌的发生；由于神经紧张引起的心慌，当神经紧张经过积极的调理得到放松以后，心慌的症状常常能够好转。

在平时应该要保持平和的心态，放松心情，避免各种诱因导致神经紧张的情况出现。