夏天怎么预防感冒

夏天由于天气炎热，因此很容易发生感冒症状。对于预防感冒，应注意室内室外的温差不要太大。同时还要注意休息，不要过度劳累、

当有出汗症状时，应先将汗液擦干之后再进入空调房间。并且要适当服用一些含丰富蛋白质的食物，保持心情愉悦。多喝水，可以对身体的水分进行补充。夏天感冒多是由于室内外温差比较大，很多人都会直接吹空调或者吹风扇等，因此就容易产生感冒的现象。

当发生感冒时，应积极吃一些感冒颗粒来进行治疗。如果有发烧症状，应先进行退热，可以用冰袋敷额头，能起到一定的缓解效果。