为什么睡觉容易惊醒

在临床当中，如果睡觉时出现容易惊醒的症状，考虑可能是以下几方面原因导致：

1.精神心理因素。如果遭受心理创伤或情绪焦躁、抑郁，可能会导致睡觉时容易惊醒。

2.睡眠环境较差也可能导致睡觉时容易惊醒。例如卧室有强光、噪音、过于潮湿或干燥、过冷、过热等因素都有可能干扰睡眠质量，出现惊醒症状。

3.疾病因素。如果患有心脏病、哮喘、消化性溃疡、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等疾病，也有可能出现睡觉时容易惊醒的症状产生。