成人一次尿量为300~500mL。

正常成年人一次尿量取决于饮水量以及憋尿的时间。当饮水量增多、憋尿时间延长时，可能会导致单次排尿量增多，反之可能会导致单次排尿量减少。

如果出现单次尿量少于300mL，可能为饮水量减少导致的。若长时间出现尿量减少，应及时就诊，行相关检查明确尿量减少的原因，如肾炎、尿路感染等。如果单次尿量大于600mL，可能为饮水量增多或憋尿时间延长导致的。若长时间出现单次排尿量增多应及时就诊，行相关检查排除尿崩症、甲亢、糖尿病等疾病。