打呼噜对性生活没有直接的影响，但是长时间得不到有效改善，有可能影响到睡眠的质量，出现身体困倦感觉，并且呼吸道相关疾病，也会影响血氧饱和度，对个体的性激素调节代谢水平也可能会造成一定的影响，这样就有可能会出现勃起缓慢、勃起硬度不足，从而间接的影响到性生活的质量。

需要就诊到呼吸科或者是耳鼻喉科，明确诊治后促使呼吸通畅，这样既可以改善打鼾的症状，也有利于性生活质量的提高。

长时间的性生活质量差，还需要双方同时进行就诊，以排查泌尿生殖道以及附属性腺体疾病对性生活的影响。