宝宝夏季便秘怎么办

宝宝夏季便秘，多数是由于天气炎热，体内积火过多导致。建议家长先给宝宝多喝温开水，补充胃肠道内因积火过多导致的失水状态，帮助改善便秘症状。

家长可以给宝宝适当按摩腹部，促进胃肠道蠕动，有助于缓解宝宝症状，切记按揉的力度要轻，避免造成宝宝不适。家长还可以给宝宝适当进食具有清热泻火、润肠通便功效的食物，例如绿豆粥、蜂蜜水、香蕉汁等，帮助清除体内毒素，润滑肠道，达到改善便秘症状的目的。

如果上述方法没有明显的效果时，建议家长遵医嘱给宝宝适当地服用益生菌进行调理，也可以辅助服用小儿健脾散，增强效果。