桂圆对孕妇有什么危害

孕妇食用桂圆之后，会出现便秘和口干的症状，如果孕妇体质阴虚内热时，食用过多的桂圆还会引起腹痛，甚至流产或早产的可能。

桂圆本身维生素和蔗糖的含量丰富，有补心安神的功效，但是孕妇吃了不但没有好处，反而对胎儿的危害很大，所以孕妇不能吃桂圆。孕妇在日常饮食上，要注意水果和蔬菜的新鲜程度。

另外，有些水果容易引发流产，孕妇最好有一个大致的了解，任何食物都不要过量食用，以免引发过敏的发生。定期产检，保证充足的睡眠对孕期有利。