孕妇能吃咖喱饭吗

孕妇尽量不要吃咖喱饭。

因为咖喱饭中的主要成分是咖喱粉，咖喱粉属于辛辣刺激性材料，在食用以后有可能会对肠胃造成刺激，使胃肠负担加重。还会引起上火，容易引起大便干燥或者是便秘。如果孕妇便秘比较严重，有可能会导致胎动不安，也会影响到胎儿正常发育，严重时还会使羊水早破，甚至流产。因此，在怀孕期间孕妇尽量不要食用咖喱饭。

在怀孕期间一定要均衡饮食，不要偏食、挑食。可多食用水果与青菜，及时地补充矿物质、蛋白质以及维生素，适量进行运动，提升免疫力及体质。