孕妇可以吃咖喱吗

孕妇可以吃咖喱。

孕妇食欲不佳时，如果想吃咖喱，可以适当吃一些。咖喱的味道独特，能刺激孕妇想吃饭的欲望，但是不要吃太多，也不要吃太辣的咖喱，以免引起胃肠不适。制作时也不要放太多盐和油，过于油腻可能会引起呕吐。

咖喱是一种复合调料，含有多种维生素和碳水化合物，还能减轻便秘的症状。如果孕妇便秘严重，也可以吃一些咖喱调节一下。

孕妇在饮食上最好以清淡为主，不要吃过于油腻和不消化的食物，不要暴饮暴食。