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山楂可以和枸杞一起泡水喝,但是不建议山楂和枸杞一起服用。
山楂的功效主要是,开胃消食、活血化瘀,现在研究证实它粗纤维含量比较丰富,具有促进肠道蠕动的功能,所以它具有通便的作用。而枸杞是补血良药,具有养肝滋肾、润肺明目的作用,二者合用,一补一泄,功过相抵,还有什么意义。
另外枸杞还含有多糖,对糖尿病患者是不适宜的,所以不推荐二者合用,如果确实需要合用,可分开时间段服用,比如喝一个疗程山楂歇几天,然后喝一个疗程枸杞。
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