小孩缺钙吃什么补钙

小孩子缺钙一般可以以食疗为主，首先可以多给孩子喝一些牛奶，因为牛奶是钙的最好来源，一般孩子的喝奶量增高后，缺钙的现象就会得到大大地改善。

还有就是在日常的饮食中，要多注意给孩子吃一些含钙量比较高的食物，比如虾皮、紫菜等，都可以适当补充钙质。

但是孩子缺钙的症状比较严重，要注意及时地服用钙剂进行补钙，常用的补钙药物包括葡萄糖酸钙口服液或者碳酸钙颗粒等，但是补钙有一个疗程不能够半途而废，需要坚持1~2个月的时间。同时也要注意定期检查，根据血钙水平来调整用量和疗程。