患了肛裂之后可以进行运动，但要注意运动的方式及控制运动量。

适合肛裂患者进行的有慢跑、散步、打太极拳等比较平缓的运动项目。而且还要控制运动量，不能过度劳累，以防加重肛裂的病情，不利于肛裂的恢复。

因为适量的运动能促进胃肠蠕动，加快大便的排出，避免发生大便干结，排出困难的情况，对减轻肛裂的症状有很大的帮助。

所以在肛裂后既要注意保守休养，还要进行必需的运动，以保持大便通畅，以免加重病情。