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患了肛裂之后可以进行运动,但要注意运动的方式及控制运动量。
适合肛裂患者进行的有慢跑、散步、打太极拳等比较平缓的运动项目。而且还要控制运动量,不能过度劳累,以防加重肛裂的病情,不利于肛裂的恢复。
因为适量的运动能促进胃肠蠕动,加快大便的排出,避免发生大便干结,排出困难的情况,对减轻肛裂的症状有很大的帮助。
所以在肛裂后既要注意保守休养,还要进行必需的运动,以保持大便通畅,以免加重病情。
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