肛裂不能大量运动，肛裂是肛管皮肤纵形全层裂开后形成的梭形溃疡，主要是因大便干结、排便用力引起齿状线以下的肛门皮肤破裂。

可以进行适当的运动，能够增强体质、预防感染的情况发生，还可以增加局部的血液循环、促进肛裂创面的愈合，但需要避免大量的运动，容易造成体液的流失，出现大便干燥的情况。

患有肛裂的病人还需要配合合理的饮食，注意荤素搭配，进食易消化的食物，不要吃辛辣刺激性食物，比如花椒、辣椒等，也不要吃生冷、油腻等不易消化的食物，养成良好的排便习惯，防止便秘的发生。