孩子睡觉突然抖一下，一般和生理现象、外界刺激、佝偻病等有关。

1.生理现象。多发于婴幼儿群体，因为他们的中枢神经系统发育还不十分成熟，大脑皮层兴奋度比较强。孩子睡觉不深时，中枢神经系统并不能很好地控制肢体肌肉，可能就会突然抖一下，这是正常的生理现象。

2.外界刺激。孩子白天受到惊吓，睡觉之前太兴奋等，会使孩子睡着之后大脑皮层短时间内无法平稳下来，仍然处于高兴奋状态，容易出现突然抖一下的情况。

3.佝偻病。因孩子体内严重缺乏维生素D或者钙等造成的，会使孩子的大脑皮层兴奋度变高，导致睡觉不安稳、易惊醒，也会有突然抖一下的情况出现。