食物中毒后恶心、拉肚子，可以咨询医生服用益生菌调节肠道菌群、缓解症状，同时服用止泻药物止泻。到正规医院化验血常规，遵医嘱服用抗感染的药物治疗急性胃肠炎。

如果出现了脱水的情况，要静脉输液缓解电解质紊乱的症状，部分还会出现发热的情况，可以服用退烧药物退烧，用温水擦拭身体也能帮助降低体温。

食物中毒是由于吃了有毒素的食物或者变质的食物引发的，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐的现象，对腹部进行热敷和按摩能够缓解疼痛的症状。