饭后上腹饱胀感，有可能是进食量过多、胃动力减弱引起的。

吃饭后上腹饱胀感，如果是偶发的现象，有可能是进食了过多的食物，增加了胃的负担，导致胃急剧扩张引起饱胀感，可以适当按摩、户外多活动帮助消化。

如果经常出现饭后饱胀感，有可能是胃动力减弱引起的。由于胃动力不足，即使进食的食物量不多，也无法及时消化食物，导致胃的排空出现异常，食物囤积在胃内，经过发酵引起上腹饱胀感，可伴有嗳气、恶心、食欲下降的症状。需给予促进胃动力、助消化的药物治疗，同时要减少进食量，给胃肠减压。