来姨妈通常指的是来月经，来月经期间偶尔喝一次啤酒，对身体基本不会有很大影响。

但是建议月经期间不要喝酒，月经期间喝酒可能会对身体造成刺激，导致神经系统兴奋性升高，比较容易出现出血增多、腹痛等症状，严重时还有可能会导致贫血等问题产生，因此最好不要在月经期喝酒。

如果经常在月经期间喝酒，还可能会导致月经不调的症状产生。同时还会对消化系统造成一定影响，出现肝肾功能负担加重等现象。

另外，月经期间需要注意做好身体的保暖工作，注意休息，避免过劳。