身体一动骨头就响，首先可以是正常的生理性弹响。这多是一些大小关节在活动时由于位置的突然改变而发出的响声，一般不会伴有疼痛，也不用进行特殊治疗。

另一种响声则是病理性的，会伴有疼痛、局部肿胀，这可能是局部的关节伴有炎症或发生损伤后引起的。可以针对疼痛部位进行检查，如膝关节会诱发骨性关节炎后出现软骨磨损，严重时引起响声。

如果是全身多处的骨头响声，可能是由于缺钙或关节骨骼、骨质疏松而引起，这种情况应及时进行干预、纠正治疗。