怀孕后总是很累是怎么回事

怀孕之后总是感觉很累是因为孕期内分泌发生改变，抵抗力下降引起的疲劳不适感，再加上孕期会出现呕吐现象，容易导致孕妇营养不良、贫血或低血糖，也会出现感觉身体乏力症状。

随着孕周的增加，胎儿增大会导致孕妇体重增加，体型笨重，身体负担加重，容易出现乏力、劳累感。

怀孕后总是累建议孕妇要多休息，多吃补铁和补血的食物调理身体，减少长时间的站立和活动。同时还要检查是否缺钙引起的劳累不适感，多吃补钙的食物或可适量补充钙剂。