睡午觉起来头晕的原因大致如下：

1.如果是年轻人出现上述症状，考虑是前庭神经病理性改变引起的，例如耳石症或者前庭神经元炎等。还可能是感冒、发烧或者某些慢性疾病引起的，例如贫血、营养不良等。建议及时查明原因，尽早实施对症治疗。

2.如果是年龄较大的人群出现上述症状，考虑是出血性或者缺血性脑血管疾病引起的，例如脑出血或者脑梗死的先兆表现，与动脉粥样硬化以及高血压有关。建议及时就诊做脑CT检查，尽早对症治疗。