咽炎的预防需要注意以下几点：

1.要减少与咽炎患者密切接触，在日常生活中避免与患有咽炎的患者分享食物、饮食或餐具。

2.平时要养成良好的卫生习惯，例如平时勤洗手，避免细菌或病毒感染。

3.要了解自己的过敏原，避免摄入易引起过敏的食物，导致咽炎发生。

4.保持生活环境清洁，尽量避免接触粉尘、污染、雾霾等环境。

5.有一些上呼吸道炎症，如鼻炎、扁桃体炎等的患者要积极地进行治疗，避免其引发咽炎。