多喝水是可以预防咽炎。早上起床时，喝点温盐水，不仅可以补充身体所需水分，还能起到消炎的作用，可预防咽炎，对咽炎患者很有好处。

咽炎是临床上常见的疾病，其发生主要与不良生活诱因有关。日常生活中，一定要戒除烟酒，避免吃辛辣刺激饮食，避免长期滥用嗓音，过酸、过甜、过冷、过热的饮食均不可接受。

此外，还要积极治疗反流性食管炎，因为反流性食管炎也会导致咽炎的发生。对于慢性咽炎急性发作，可以考虑口服五味麝香丸和蓝芩口服液。