音频详情

上火嗓子疼不能吃什么

发布时间: 2021-04-24播放次数:14
语音文字:

上火嗓子疼,首先不能吃容易上火的食物,比如油炸食品,辛辣刺激的食品,比如方便面、薯条、薯片、辣条等。进食不易消化的食物、积食都容易导致上火,比如过于肥腻的食物。

除了饮食上要注意,患者在日常生活中要养成良好的作息习惯,避免熬夜。要保持开朗乐观的情绪,若情志抑郁,也容易化火伤阴引起咽痛、咽干等症状。

患者要多饮水,多吃蔬菜水果,适当补充蛋白质。保证充足的睡眠,不过度忧思。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据