音频详情

吃味精对人有危害吗

发布时间: 2021-09-14播放次数:40
语音文字:

少量吃味精不会对身体造成影响,但是大量吃味精可能对神经系统、骨骼发育造成影响,还会影响营养物质的吸收。

味精是生活中常见的一种调料,里面主要的成分是谷氨酸钠。做菜时适量添加味精,可以增加食物的鲜味,还能增加食欲。但是味精对人体没有任何的营养价值,一般不建议大量摄入。

吃味精过多,谷氨酸钠的代谢会抑制神经系统,容易引起嗜睡、眩晕、头痛等症状。味精的代谢还会抑制下丘脑的分泌功能,会对儿童的骨骼发育造成影响。如果摄入味精过多,还会限制人体对锌元素的吸收,导致机体缺锌。

展开全文

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据