血压是人体非常重要的一个指标，血压的正常对人体的健康是非常有好处的，而高血压的发生对人体危害非常大，常常会导致心血管的病变脑血管的病变甚至会出现脑出血以及脑梗死等严重疾病。对于血压值的正常是必不可少的，而人们不知道血压正常值是多少，那么，对于正常的血压值应该小于140/90毫米汞柱，当超过140/90毫米汞柱时即可以诊断为高血压，而正常人的血压值应该维持在120/80左右。所以，对于人体的血压值应该小于120/80毫米汞柱最为健康，而对于高血压的发生，往往会选择一些药物进行治疗。

第一，可以选择一些西药来降低血压，其中包括苯磺酸氨氯地，硝苯地平控释片，倍他乐克以及利尿剂或者是替米沙坦这样的药物来进行治疗。

第二，对于中药的选择也是可以降低血压的，比如天麻丸或者是天麻钩藤饮，镇肝熄风汤以及天麻素注射液等药物都是有较好的效果。

第三，对于血压升高的患者应该清淡饮食免吃一些过于油腻以及盐较多的食物包括熏制品、烧烤或者是其他一些不健康的食物等。