发烧39℃的降温方式主要包括物理降温和药物降温这两种。

首先，如果患者只是单纯由于感冒等呼吸道感染性疾病引起的发烧现象，没有其他明显的不舒服症状，可以先通过多喝温开水，用温水擦拭脖子、腋窝、大腿根部等身体大动脉搏动处，或者额头贴退热贴等方式降温。

如果物理降温效果不明显，发烧现象反复持续存在，就需要给予口服退烧，比如布洛芬胶囊等，或者行静脉输液治疗。同时，还要积极去医院明确具体病因再对症治疗，从根本上解决问题，从而有效地把体温控制在正常范围内。