吃钙片有助于骨折恢复吗

吃钙片对骨折的恢复，是没有多大的帮助的。

这是因为钙的作用是帮助增强骨骼中骨质的硬度，对于骨折生长骨痂的作用是不大的。而且如果骨折之后摄入大量的钙的话，有可能会促使骨质内无机质成分增高，从而导致骨质内有机质比例失调。所以最好是不要在骨折后吃钙片，可以等恢复之后再吃。

骨折的患者在日常生活中，除了要通过饮食帮助恢复之外，还要注意运动方面的锻炼。当恢复到一定程度之后，可以在医生的建议下进行运动训练，可以加快恢复的速度，而且也可以预防骨折的一些后遗症的发生。